佐賀トライアスロンクラブ公式ブログ

  

いよいよ２０２０年もあと１か月余り

１２月の練習会を下記のとおり実施します。奮ってご参加ください。

≪１２月の練習会≫

日時　　令和２年１２月１２日（土）　９：００集合　９：１５スタート

場所　　健康運動センター

内容　　ランニング　日の隈公園往復約２５ｋｍ　行きがけに日隈山の登りあり


※クラブ員以外の参加も大丈夫ですが、自己責任での参加ということで了解して参加して下さい。

  

いよいよ２０２０年もあと１か月半余り

忘年会を企画しましたので奮ってご参加ください。


[忘年会]　

１２月５日（土）　１８：３０～　　焼き鳥『海賊』　（佐賀市高木瀬　TEL０９５２－３１－０４３８）
　※割り勘（一部補助あり）です。

今シーズンを振り返って楽しい話題とお酒で盛り上がりましょう。



  

２０２０年１１月の練習会は、空港公園周辺でのデュアスロンでした。

空港公園に集合して、第１ランは片道２．５ｋｍのラン　往復５ｋｍを軽く走りました。

次にバイク、周回８ｋｍの３～４周。

かなり強い風の中、１周で向かい風、横風でやや追い風、追い風、横風でやや向かい風の練習ができました。

最後に周回コース８ｋｍのランニング。後半はビルドアップで走りました。

かなり疲れましたが、結構よい練習ができました。


１２月は、１２月５日（土）にクラブの忘年会、翌週１２月１２日（土）に練習会を予定しています。