2016年12月14日
【STAC】12月の練習会(報告)
12月の練習会は空港周辺でのデュアスロンでした。
12月にしては穏やかな天気で、風もなく快適に練習できました。
7月の佐賀トライアスロン試走会に参加されていた栗山さんが初めて参加されました。
第1ランは4km、ウォームアップをかねておしゃべりをしながら
バイクは8km周回コースを4周回
1周目は様子を見ながら
2周目でフォームチェック
3・4周目は回転数やフォームを意識して
第2ランは8km周回 各自のペースで
栗山さんは来シーズンにトライアスロンデビューを目指して練習中だそうです。
これからもどんどんトライアスロンに挑戦する人が増えてほしいものです。
私は今年の走り納めとして
12月18日に第1回沖縄100kmウルトラマラソン
12月25日にジョグトリップ佐世保フル
に参加する予定です。
12月にしては穏やかな天気で、風もなく快適に練習できました。
7月の佐賀トライアスロン試走会に参加されていた栗山さんが初めて参加されました。
第1ランは4km、ウォームアップをかねておしゃべりをしながら
バイクは8km周回コースを4周回
1周目は様子を見ながら
2周目でフォームチェック
3・4周目は回転数やフォームを意識して
第2ランは8km周回 各自のペースで
栗山さんは来シーズンにトライアスロンデビューを目指して練習中だそうです。
これからもどんどんトライアスロンに挑戦する人が増えてほしいものです。
私は今年の走り納めとして
12月18日に第1回沖縄100kmウルトラマラソン
12月25日にジョグトリップ佐世保フル
に参加する予定です。
Posted by 佐賀トライアスロンクラブ at
21:55
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